2014-2015 求变
2014年的许愿帖
我已经渐渐明白天行健，君子自强的意境，并且隐隐感受到 地势坤，厚德而载物 和前者相互呼应相辅相成的韵律。道冲用之而不盈，31岁的自己，正是在人生相对平稳且上升的阶段。挫其锐解其纷~~明年，我的愿望是求稳，稳中适当的尝试新的事物，摸索可能的 变化和潜在未来的机遇。
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2014 To Do List
1 Practice Double Under Everyday-- Done
2 Reading 3 pages per day -- Done
我的2014年愿望总结
我今年年初的时候，对自己希望天行健地势坤。这一年，自己做了不少事情，有些公开的有照片文字记录，更多的我都没有再提，也不打算一一例举。这一年，很多次有朋友私下短消息，邮件或者当面，或者手机短信告诉我“谢谢你、Dianna, 你改变了我的生活，因为认识了DIANNA，所以生命以此改变。" 这里我也谢谢这些朋友们。我希望你们的生命会越来越好。就如同当初在我觉得生命无光的时候，给我温暖和鼓励的那些朋友。当时我有感动的时候，特别希望自己能有能力把这种感动和温暖带给我身边的朋友。而你们那些有心无心的话语，让我实现了我内心最初的愿望。
以前最怕过节，每逢节假日看见朋友和家人爱人团聚。自己回想过去，格外凄苦，偏偏所有平时打发时间的健身房饭店超市啥的都关门，结果都不知道自己该往哪里躲。今年回头看忽然发现一切都不同了。早早的都有朋友约好要过来，每个朋友都把他们生命的一部分回忆和故事交到我这里，我们有共鸣，一起相互鼓励，继续前行。
人有三个本能：求知，求善，求有恒。回顾这一年最开始的目标，自己也不是不努力不学习，书还是看了不少，可是越看越了解越深深的感到自己作为人的有限，生命短暂和脆弱。但是偏偏是这微不足道的生命，绽放出来的光亮，那种耀眼夺目，又深深吸引我。天灾因为人有限，人祸因为人有罪。没有天灾人祸还是有死。死亡不可避免，因此有限的人类如何面对苦难和死亡就是人的终极问题。
今年感恩节出门玩，露营忽然看见星空想起来
“Zwei Dinge erfüllen das Gemüt mit immer neuer und zunehmender Bewunderung und Ehrfurcht, je öfter und anhaltender sich das Nachdenken damit beschäftigt: Der bestirnte Himmel über mir, und das moralische Gesetz in mir.”
“位我上者，灿烂星空；道德律令，在我心中。”
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/59
今年我最大的收获是真的明白了爱的对立并不是恨而是冷漠。所以那些悲伤的过往，并不是因为我不爱，正是因为爱而得不到，所以内心觉得缺失痛苦。痛苦的根源在于把美好的东西永恒化。而不管是男欢女爱还是良辰美景，都是会变化的。即便是不会变化的美物，相当于欣赏的人，人的心也是变化的。因为美好的东西不能永恒，而有痛苦，痛苦是心灵的感觉。不同的人和境遇有各自的痛苦。痛苦不在处境，在于心灵。而人的自由意志通过正确选择可达到的无限的爱。这是道路，是真理，是生命，也是终极法则。
除了上班，打分，训练，看人，做饭，玩狗，看星星，阅读量比较恐怖的吞书，我的宠物也差点病危。我抽空还参与了几次比较大的慈善，上了几次报纸，考了3个私人教练证，2两个急救证，武术段带考级成功。
未来还是不确定，但是心怀希望，努力前行。让这无尽的爱继续到2015.
做了一些公益
1 开学前学校文具用具发放
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/23
2 文具购买
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/35
3 Green Angels Recycling Project
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/36
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/37
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/39
4 感恩节前的送温暖
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/55
5 手工花 Handmade Flower Class
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/51
6 做志愿者导购圣诞礼物
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/64
考了3个私人教练证
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/45
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/46
玩了一些有趣的
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/6
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/27
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/26
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/34
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/52
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/61
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/63
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/68
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/74
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/76
毛球大病
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/60
Record
Jan 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/jan-2014/771235179557607
Feb 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/feb-2014/789617937719331
March 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/march-2014/805616249452833
April 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/april-2014/821907361157055
May 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/may-2014/839819479365843
June 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/june-2014/856555724358885
JULY 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/july-2014/873691802645277
Aug 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/aug-2014/891145394233251
Sep 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/sep-2014/908261725854951
Oct 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/oct-2014/925144884166635
Nov 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/nov-2014/945648742116249
Dec 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/dec-2014/962128327134957
2015许愿帖
我的朋友看着我的眼睛认真对我说 “I want to make people better. Let them achieve into the most potential of one can be. Raise and shine.” 好吧，我从自己做起，明年就做最好的自己。 As iron sharpens iron, so one person sharpens another. 希望也能借此成为他人生命的光。
TO DO LIST
1
健康活过2015
以前不太愿意公开讨论我这个问题，但是心率30多的生活是很容易猝死也很不方便的。不承认就是自欺欺人了。毕竟拔牙都没人愿意给麻醉，出门做什么事情都要在车里和包里准备“生死免责协议”的生活是比较不方便的。生死不由我，但是希望自己生活的每一天都是有质量的健康快乐的日子。
2
看书，很多系列都没看，必须看起来不能懒了。
3
锻炼，
今年不打算准备公开赛了。但是武术方面要考两个带级。下来工作会有大的变动，所以不打算这方面给自己太多的压力。
PS: 我的2013年愿望总结
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/62
我已经渐渐明白天行健，君子自强的意境，并且隐隐感受到 地势坤，厚德而载物 和前者相互呼应相辅相成的韵律。道冲用之而不盈，31岁的自己，正是在人生相对平稳且上升的阶段。挫其锐解其纷~~明年，我的愿望是求稳，稳中适当的尝试新的事物，摸索可能的 变化和潜在未来的机遇。
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2014 To Do List
1 Practice Double Under Everyday-- Done
2 Reading 3 pages per day -- Done
我的2014年愿望总结
我今年年初的时候，对自己希望天行健地势坤。这一年，自己做了不少事情，有些公开的有照片文字记录，更多的我都没有再提，也不打算一一例举。这一年，很多次有朋友私下短消息，邮件或者当面，或者手机短信告诉我“谢谢你、Dianna, 你改变了我的生活，因为认识了DIANNA，所以生命以此改变。" 这里我也谢谢这些朋友们。我希望你们的生命会越来越好。就如同当初在我觉得生命无光的时候，给我温暖和鼓励的那些朋友。当时我有感动的时候，特别希望自己能有能力把这种感动和温暖带给我身边的朋友。而你们那些有心无心的话语，让我实现了我内心最初的愿望。
以前最怕过节，每逢节假日看见朋友和家人爱人团聚。自己回想过去，格外凄苦，偏偏所有平时打发时间的健身房饭店超市啥的都关门，结果都不知道自己该往哪里躲。今年回头看忽然发现一切都不同了。早早的都有朋友约好要过来，每个朋友都把他们生命的一部分回忆和故事交到我这里，我们有共鸣，一起相互鼓励，继续前行。
人有三个本能：求知，求善，求有恒。回顾这一年最开始的目标，自己也不是不努力不学习，书还是看了不少，可是越看越了解越深深的感到自己作为人的有限，生命短暂和脆弱。但是偏偏是这微不足道的生命，绽放出来的光亮，那种耀眼夺目，又深深吸引我。天灾因为人有限，人祸因为人有罪。没有天灾人祸还是有死。死亡不可避免，因此有限的人类如何面对苦难和死亡就是人的终极问题。
今年感恩节出门玩，露营忽然看见星空想起来
“Zwei Dinge erfüllen das Gemüt mit immer neuer und zunehmender Bewunderung und Ehrfurcht, je öfter und anhaltender sich das Nachdenken damit beschäftigt: Der bestirnte Himmel über mir, und das moralische Gesetz in mir.”
“位我上者，灿烂星空；道德律令，在我心中。”
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/59
今年我最大的收获是真的明白了爱的对立并不是恨而是冷漠。所以那些悲伤的过往，并不是因为我不爱，正是因为爱而得不到，所以内心觉得缺失痛苦。痛苦的根源在于把美好的东西永恒化。而不管是男欢女爱还是良辰美景，都是会变化的。即便是不会变化的美物，相当于欣赏的人，人的心也是变化的。因为美好的东西不能永恒，而有痛苦，痛苦是心灵的感觉。不同的人和境遇有各自的痛苦。痛苦不在处境，在于心灵。而人的自由意志通过正确选择可达到的无限的爱。这是道路，是真理，是生命，也是终极法则。
除了上班，打分，训练，看人，做饭，玩狗，看星星，阅读量比较恐怖的吞书，我的宠物也差点病危。我抽空还参与了几次比较大的慈善，上了几次报纸，考了3个私人教练证，2两个急救证，武术段带考级成功。
- 10-26-20147 Crossfit Kids Trainer Certification
- 10-19-2014 Crossfit Endurance Trainer Certification
- 7-30-2014 CPR AED First AID
- 7-22-2014 5TH KYU KARATE
- 7-12-2014 Baptism
- 4-20-2014 Crossfit L1 Trainer Certification
未来还是不确定，但是心怀希望，努力前行。让这无尽的爱继续到2015.
做了一些公益
1 开学前学校文具用具发放
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/23
2 文具购买
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/35
3 Green Angels Recycling Project
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/36
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/37
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/39
4 感恩节前的送温暖
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/55
5 手工花 Handmade Flower Class
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/51
6 做志愿者导购圣诞礼物
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/64
考了3个私人教练证
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/45
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/46
玩了一些有趣的
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/6
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/27
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/26
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/34
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/52
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/61
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/63
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/68
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/74
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/76
毛球大病
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/60
Record
Jan 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/jan-2014/771235179557607
Feb 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/feb-2014/789617937719331
March 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/march-2014/805616249452833
April 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/april-2014/821907361157055
May 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/may-2014/839819479365843
June 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/june-2014/856555724358885
JULY 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/july-2014/873691802645277
Aug 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/aug-2014/891145394233251
Sep 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/sep-2014/908261725854951
Oct 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/oct-2014/925144884166635
Nov 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/nov-2014/945648742116249
Dec 2014
https://www.facebook.com/notes/heng-zhang/dec-2014/962128327134957
2015许愿帖
我的朋友看着我的眼睛认真对我说 “I want to make people better. Let them achieve into the most potential of one can be. Raise and shine.” 好吧，我从自己做起，明年就做最好的自己。 As iron sharpens iron, so one person sharpens another. 希望也能借此成为他人生命的光。
TO DO LIST
1
健康活过2015
以前不太愿意公开讨论我这个问题，但是心率30多的生活是很容易猝死也很不方便的。不承认就是自欺欺人了。毕竟拔牙都没人愿意给麻醉，出门做什么事情都要在车里和包里准备“生死免责协议”的生活是比较不方便的。生死不由我，但是希望自己生活的每一天都是有质量的健康快乐的日子。
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看书，很多系列都没看，必须看起来不能懒了。
3
锻炼，
今年不打算准备公开赛了。但是武术方面要考两个带级。下来工作会有大的变动，所以不打算这方面给自己太多的压力。
PS: 我的2013年愿望总结
http://i.dxy.cn/zhangheng1020/article/62
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